突然の電話

日付は変わっちゃったけど

今日の夕方、見知らぬ番号から電話がかかってきました。

出ようか止めとくかちょっとだけ考えたけど

まぁワン切りでもないし、一応出てみたんです。

そしたら突然おばさんが泣きそうな声で

「Ｊ子なんであんた全部持っていっちゃうの？」って。

新手の詐欺かと思っちゃったよ(-"-;)

おばさんってば興奮してて間違ってるってのを言わせてくれない勢いでまくしたてるし。

大丈夫かな。何持って行かれたんだろ。それも初めてじゃなかったみたいだし。

オペラ座の怪人

観て参りました。

随分遅いって声も聞こえますが…(^▽^;)。

レディースデイ♪

お得ですね。いいですね。

結構混んでました。後ろのほうでひっそり観てました。

そりゃもう美しゅうございました。

色の使い方とかさ。

オープニングを観ていて、ヴィヴィアン・リーの『哀愁』が観たくなってきました。



来週もなんか観に行こうかな。そりゃ無理かな(^▽^;)。

体中が…

痛くて痛くてたまりませぬ(T^T)。

筋肉痛です。

先週でダイエットプログラムが終わり、昨日から普通にトレーニングしてるんだが…。

今までの4週間って相当軽かったらしく、昨日帰ってきた時点でもう「ヤバイな、くるな」って感じだったんだけど…。まぁ筋肉痛きてるけど、動けないほどじゃないなって思ってたのに、今日またジム行ってきたらどんどんヒドクなってきた。

痛いよぅ。大胸筋に腕、脚。(´ヘ｀;)ハァ…。

明日はお休みします。

F1

いよいよ今年も始まりますぞ。

結局フィジケラがポールなのね。

どうなるかな。楽しみ。

窓を開けて

今朝洗濯をして窓を開けてみると思いのほか暖かく感じられたので、ウチの全ての窓を開け放ち、お香を焚いて掃除を開始。掃除機をかけて雑巾がけをして。

やっぱり多少体力が付いてきてるのか、雑巾がけも以前ほど辛くない。

ジム通いを始める前は「もうだめ。ここは明日…」なんてこともしばしばだったけどね。



ヒンヤリした空気で気持ちもなんだか引き締まりいい感じ。



掃除が終わってからもしばらく窓は開けてたけど、さすがに30分も経つと寒くなって閉めちゃった(笑)。

お風呂のフタ

一緒に浴室でくつろぎ中。

あずきはデコボコが気に食わないので雑誌の上だけど。

最終測定

ドキドキでしたのよ…o(;-_-;)o

有料でこなしてきたこの4週間のダイエットプログラム。

結果が出てないと怖いじゃない。

体重がどうのっていうよりも体脂肪とかサイズとか…。

結果は如何に！

じゃじゃ〜ん！



体重　→　-1.5kg

体脂肪率　→　-4.2%

お腹周(おへそ辺り)　→　-6cm

お腹の皮下脂肪厚　→　-8mm



まぁ腕とか脚もそれぞれ落ちてるけど、おなかが凄いね。びっくりしちゃった。

あと久々に履いたコーデュロイのパンツ、履いた感じが違うのよ。お尻の下あたりが。この太腿の裏側の皮下脂肪厚-6mmっていう結果が出たから、うん納得。



こういう数字を見ると、これを無駄にしないように今後もがんばろ！って気になるよ。うん。

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お風呂のふた

届いたのよ♪待ってたわ。

今更って気もするんだけど(^▽^;)。

今までフタがなかったから、ドア開けておけなかったんだよね。あずきが危なくて。

でもこれからは大丈夫。あずきもフタに乗っかってるとあったかいぞ。

洗濯にもちょっとあったかいの使えるし(笑)。